부모의 불안을 아이에게 넘기지 않는 연습
부모의 불안을 아이에게 넘기지 않는 연습아이가 늦게 들어오는 날,성적이 기대에 못 미치는 날,친구 관계가 복잡해 보이는 날.부모의 마음은 먼저 불안해집니다.‘이대로 괜찮을까.’‘혹시 잘못되는 건 아닐까.’이 감정은 자연스럽습니다.문제는 불안이 생기는 것이 아니라,그 불안을 아이의 몫으로 넘겨버릴 때 시작됩니다.불안은 대개 사랑의 다른 얼굴이다부모의 불안은 대부분 사랑에서 출발합니다.아이를 지키고 싶고,상처받지 않게 하고 싶고,조금이라도 덜 힘들게 해주고 싶은 마음.하지만 불안이 커질수록사랑의 언어는 점점 통제로 변합니다.“그건 하지 마.”“그렇게 하면 안 돼.”“왜 그렇게밖에 못 하니?”아이를 보호하려던 말이아이를 위축시키는 말이 되기도 합니다.부모의 불안이 아이의 기준이 될 때아이들은 생각보다 예민하게..
3. 🧠 일상에서 실천하는 스토아 철학
2026. 3. 6. 20:55