― 아이가 평생 자신을 믿게 만드는 가장 깊은 뿌리모든 아이는 마음속으로 같은 질문을 품고 자란다."나는 사랑받을 만한 사람일까?"아이들은 직접 묻지 않지만,부모의 말과 표정,반응과 태도를 통해 그 답을 찾아간다.잘했을 때만 웃어주는지실수하면 실망하는지기대에 못 미치면 차가워지는지아이들은 아주 민감하게 느낀다.그리고 어느 순간,자신에 대한 믿음을 만들어간다.그래서 아이에게 가장 큰 선물은좋은 성적도,특별한 재능도,화려한 성공도 아닐 수 있다."나는 있는 그대로 사랑받을 수 있는 사람이다."라는 경험이다.이 경험은 아이의 평생을 지탱하는 힘이 된다.1. 아이는 존재와 가치를 연결하게 된다사랑받기 위해 애쓰지 않게 된다조건이 붙은 사랑 속에서는아이가 이렇게 생각하기 쉽다."잘해야 사랑받는다.""실수하면 사랑..
― 아이의 내면은 부모가 자주 사용하는 언어로 조금씩 만들어진다자존감은 하루아침에 생기지 않는다.특별한 교육이나 비싼 경험만으로 만들어지는 것도 아니다.오히려 자존감은매일 반복되는 작은 말들 속에서 자란다.아이는 부모의 말을 들으며세상을 배우고,자신을 이해하고,자신의 가치를 느낀다.그래서 자존감 높은 아이들의 가정을 자세히 들여다보면특별한 비법보다반복되는 몇 가지 공통된 언어가 있다.그 말들은 아이에게"나는 괜찮은 사람이다.""나는 존중받을 가치가 있다.""실수해도 괜찮다."라는 믿음을 심어준다.1. "괜찮아, 다시 해보면 돼."실패를 성장의 과정으로 바라보게 하는 말자존감 높은 아이들은실수를 두려워하지 않는 경우가 많다.왜냐하면 실패할 때마다이런 메시지를 들어왔기 때문이다."괜찮아.""다시 해보면 돼...
― 실패를 피하는 아이보다, 실패를 견딜 수 있는 아이가 더 멀리 간다많은 부모는 아이가 자신감 있게 도전하길 바란다.하지만 현실에서는틀릴까 봐 손을 들지 못하고지는 것이 싫어 도전을 피하고완벽하게 할 수 없으면 시작조차 하지 않는 아이들이 있다.겉으로 보면 용기가 부족해 보일 수 있다.하지만 대부분의 경우,아이들은 실패 자체를 두려워하는 것이 아니다.실패가 의미하는 것을 두려워한다."실패하면 혼날 거야.""실패하면 실망시킬 거야.""실패하면 내가 부족한 사람이라는 증거가 될 거야."반대로 실패를 두려워하지 않는 아이들은실패를 다르게 해석한다.1. 실패와 자신의 가치를 연결하지 않는다"실패한 일"과 "실패한 사람"을 구분한다실패를 두려워하는 아이는 종종 이렇게 생각한다."시험을 못 봤다 = 나는 못난 사..
― 아이를 단단하게 만드는 것은 칭찬의 양보다 성장의 경험이다많은 부모는 아이를 격려하기 위해 칭찬을 사용한다."잘했어.""최고야.""정말 대단하네.""우리 아이는 똑똑하구나."칭찬은 분명 필요하다.아이에게 기쁨을 주고,도전할 힘을 주기도 한다.하지만 시간이 지나면서 부모는 한 가지를 발견하게 된다.칭찬을 많이 해도아이의 자신감이 생각만큼 자라지 않을 수 있다는 것이다.왜 그럴까?진짜 자신감은누군가의 평가에서 만들어지는 것이 아니라스스로 경험한 성장에서 만들어지기 때문이다.1. 스스로 해냈다는 경험자신감의 가장 강력한 재료아이가 신발 끈을 묶는다.서툴고 오래 걸리지만결국 혼자 해낸다.그 순간 아이에게 남는 것은칭찬보다 더 큰 것이다."내가 해냈다."이 감각은누군가가 주는 것이 아니라직접 경험해야 생긴다...
― 아이는 부모가 자신을 믿어주는 만큼, 자기 자신을 믿는 법을 배운다많은 부모는 아이가 자신감 있는 사람으로 자라기를 바란다.그래서칭찬도 해주고격려도 해주고용기도 북돋아 준다하지만 자신감은 단순히"잘했어."라는 말을 많이 듣는다고 생기는 것이 아니다.진짜 자신감은"나는 할 수 있을지 모르지만, 한번 해볼 수는 있어."라는 내면의 믿음에서 나온다.그리고 이 믿음은 놀랍게도부모가 아이를 바라보는 시선에서 시작되는 경우가 많다.아이는 부모의 눈을 통해자신이 어떤 사람인지 배우기 때문이다.1. 부모의 신뢰는 아이에게 ‘나는 해볼 만한 사람’이라는 감각을 준다믿음은 능력보다 먼저 전달된다아이가 처음 자전거를 배우려고 할 때,처음 발표를 준비할 때,처음 혼자 무언가를 해보려고 할 때,가장 필요한 것은 완벽한 실력..
― 아이는 잘해서 사랑받는 것이 아니라, 사랑받기 때문에 성장한다부모는 아이가 잘되기를 바란다.그래서 아이가 좋은 결과를 얻었을 때 기뻐한다.시험을 잘 봤을 때상을 받았을 때칭찬을 들었을 때목표를 이뤘을 때이런 순간을 축하하는 것은 자연스러운 일이다.문제는 아이가 점점 이렇게 느끼기 시작할 때다."잘해야 사랑받는구나.""성공해야 인정받는구나.""실패하면 실망시키는구나."아이의 마음속에서존재보다 결과가 더 중요해지는 순간이다.반대로 어떤 아이들은어릴 때부터 다른 경험을 한다.성공했을 때도 사랑받고,실수했을 때도 사랑받고,잘할 때도 존중받고,부족할 때도 받아들여진다.이런 아이들은 성장의 방향 자체가 달라진다.1. 존재를 인정받은 아이는 실패를 두려워하지 않는다결과가 곧 자신의 가치가 아니기 때문이다결과 중심..
― 자존감은 칭찬으로 만들어지는 것이 아니라, 존중받은 경험 속에서 자란다많은 부모는 아이가 자신을 사랑하고 아끼는 사람으로 자라기를 바란다.그래서 자주 칭찬하고,격려하고,용기를 북돋아 주려고 노력한다.물론 이런 노력은 중요하다.하지만 아이가 진정으로 스스로를 존중하게 되는 힘은단순히 "잘했어"라는 칭찬만으로 만들어지지 않는다.오히려 아이는부모와의 관계 속에서자신이 어떤 존재인지 배우며 자란다.부모가 아이를 대하는 방식은시간이 지나 아이가 자기 자신을 대하는 방식이 된다.1. 존중받은 아이는 자신도 존중할 줄 알게 된다아이는 부모의 시선으로 자신을 바라본다아이는 처음부터 자기 평가 기준을 갖고 태어나지 않는다.대신 부모의 반응을 통해자신에 대한 감각을 만들어 간다.예를 들어,의견을 들어주는 부모감정을 무..
― 아이를 성장시키는 것은 경쟁심보다 자기 자신에 대한 신뢰일 수 있다부모는 아이가 잘되기를 바란다.그래서 때로는 무심코 비교를 사용한다."형은 벌써 다 했는데?""친구는 저 정도는 하더라.""누나는 어릴 때 훨씬 잘했어."부모의 의도는 자극일 수 있다.더 노력하게 만들고 싶고,더 성장하기를 바라기 때문이다.하지만 아이가 듣는 메시지는 종종 다르다."나는 부족한 사람이구나.""나는 누군가보다 못한 존재구나.""나는 지금의 모습으로는 충분하지 않구나."비교는 행동을 바꿀 수는 있어도,자기 자신을 바라보는 시선까지 바꿔버릴 수 있다.반대로 비교받지 않은 아이는조용하지만 강한 힘을 키워간다.그 힘은 성적표나 상장으로는 보이지 않을 수 있지만,평생을 지탱하는 내적 자산이 된다.1. 자기 기준으로 성장하는 힘남보..