“아이를 위해 멈추는 용기: 쉼의 철학 배우기”— 멈춤은 포기가 아니라, 성장의 숨입니다. 우리는 늘 멈추지 말아야 한다는 말 속에서 자랐습니다.바쁘게, 치열하게, 쉬지 않고 나아가야만더 좋은 엄마, 더 좋은 아빠, 더 훌륭한 사람이 될 수 있다고 믿으며 살아왔습니다.그러나 양육은 달리기 경주가 아닙니다.더 빠르게 뛰기 위해 필요한 것은속도를 높이는 근육이 아니라적절히 멈춰 숨을 고를 회복의 리듬입니다.아이를 위해 멈춘다는 것은내가 게으르거나 부족해서가 아니라,오히려 더 깊은 사랑을 선택하는 태도입니다.쉼은 아이를 위해 잠시 주어지는 배려가 아니라,아이와 나를 함께 살리는 철학적 실천입니다. 🌿 1) 멈춘다는 건 나태함이 아니다우리는 “멈춤”을 오랫동안 부정적인 말로 배웠습니다.• 쉴 틈 없이 일해야 ..
가장 바쁠 때 철학이 필요한 이유: 멈출 수 없는 워킹맘의 삶에 주는 스토아적 멈춤
⏳ 바쁨에 삼켜진 삶일어나자마자 정신없이 아이를 깨우고,아침밥을 준비하며 회사 메일을 확인하고,출근길에 밀린 할 일을 정리하다 보면어느 순간 오늘 하루가 ‘나’ 없이 지나가버립니다.이렇게 하루하루를 보내다 보면,문득 “나는 지금 뭘 위해 살고 있지?”라는공허함이 가슴 한가운데 스며듭니다.바로 그 순간, 스토아 철학이 조용히 속삭입니다.“삶이 빠르게 흐를수록, 철학은 더 깊게 뿌리내려야 한다.”🌿 왜 바쁠수록 철학이 필요한가?1. 삶의 속도를 조절할 수 없을 때, 시선을 바꿔야 한다스토아 철학자 마르쿠스 아우렐리우스는황제로서 누구보다 바쁜 삶을 살았지만매일 밤 자신의 일기에서 이렇게 되묻습니다.“나는 지금 본질을 보고 있는가?”“나는 지금 내 역할을 다하고 있는가?”우리 역시 마찬가지입니다.삶의 속도는 ..