stoicareum 님의 블로그

1. SNS 시대, 멈추기 힘든 비교의 유혹현대 육아는 SNS와 함께합니다.엄마들은 인스타그램, 블로그, 커뮤니티 속에서 하루에도 수십 번 다른 가정의 모습을 접합니다.어떤 엄마는 매일 유기농 식단을 정성껏 차려 올립니다.어떤 집은 아이가 영어, 피아노, 미술, 체육까지 소화하며 활기찬 일상을 보여줍니다.또 어떤 아이는 또래보다 빨리 글을 읽고, 특별한 재능을 뽐냅니다.이런 장면을 스쳐 보는 순간, 마음속에서 자동으로 질문이 튀어나옵니다.“나는 왜 저렇게 못하지?”“우리 아이는 뒤처지는 건 아닐까?”비교의 칼날은 너무도 빠르게, 그리고 날카롭게 자신을 찌릅니다. 2. 비교의 덫이 놓여 있는 이유스토아 철학자 에픽테토스는 말했습니다.“우리의 불행은 사물 자체가 아니라, 사물을 바라보는 방식에서 비롯된다.”..

사회적 경쟁 구조 속에서, 내 아이의 속도를 존중하는 마음 훈련1. 불안의 씨앗은 ‘비교’에서 시작된다요즘 부모들이 받는 육아 스트레스의 상당 부분은내 아이의 현재 위치를 다른 아이와 비교하면서 생깁니다.“저 집 아이는 벌써 글씨를 다 쓴다더라”“영어 학원 시작했대”“우리 애는 아직 숫자도 잘 못 세는데…”이 비교는 한 번 시작되면 멈추기 어렵습니다.그리고 불안은 점점 커져,아이를 밀어붙이게 만드는 압박으로 바뀝니다.2. 스토아 철학이 던지는 첫 질문스토아 철학자 에픽테토스는 이렇게 말했습니다.“우리의 평온을 깨뜨리는 것은 사건이 아니라,그 사건에 대한 우리의 해석이다.”즉, ‘다른 아이가 먼저 뭔가를 했다’는 사실 자체가불안을 만드는 게 아닙니다.그 사실에 “우리 아이가 뒤처지고 있다”는 해석을 덧붙였..