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2025/05/29 (1)
🧘 에픽테토스에게 배우는 감정관리

– 통제할 수 없는 것과 평온함에 대하여 –안녕하세요,스토아 철학을 사랑하는 워킹맘 블로거 stoicareum입니다 😊“애가 또 밥 안 먹어... 나 진짜 못 참겠어...”“왜 나만 이렇게 바쁜데 아무도 안 도와주지?”하루에도 몇 번씩 폭발할 듯한 감정의 파도를 마주하는 워킹맘, 저도 그중 하나예요.그럴 때마다 꺼내보는 말이 있어요.“당신을 괴롭히는 것은 사건이 아니라, 그것에 대한 당신의 생각이다.”— 에픽테토스오늘은 고대 로마의 노예 출신 철학자 에픽테토스에게 배우는감정관리의 지혜를 함께 나눠보려 해요.🏛 에픽테토스는 누구인가요?로마 시대 노예 출신 스토아 철학자자유를 얻은 후 철학 학교를 세워 제자들을 가르침직접 쓴 글은 없고, 제자인 아리아노스가 《명심록》과 《편람》에 그의 사상을 정리함그는 ..

3. 🧠 일상에서 실천하는 스토아 철학 2025. 5. 29. 20:48
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