stoicareum 님의 블로그

예술 속에 깃든 평정과 통찰을 함께 배우는 시간1. 감정의 파도 속에서 ‘조용한 중심’을 찾는 법하루에도 수십 번, 아이는 감정의 파도를 탄다.짜증, 기쁨, 서운함, 놀람, 불안, 기대…이 복잡한 감정의 물결 속에서 부모는 늘 균형을 잃지 않으려 애쓴다.그러나 스토아 철학이 말하듯, 감정을 ‘없애는 것’이 아니라감정의 한가운데서 ‘조용한 중심’을 발견하는 것이 진짜 배움이다.그 중심을 아이에게 가르치는 가장 자연스러운 방법이 바로 예술이다.음악과 미술은 언어보다 깊은 차원에서 감정을 표현하고,혼란스러운 감정조차도 ‘형태’와 ‘소리’로 질서 있게 다루게 해준다.아이의 그림을 볼 때 “잘했어”보다는“이 색은 네가 오늘 느낀 기분이랑 닮았네?”“이 부분은 왜 이렇게 진하게 칠했을까?” 하고 묻는다면그 순간 아..

— 성취의 시대에 ‘기쁨’을 잃지 않는 법 1. “이건 도움이 될까?”라는 질문이 즐거움을 앗아갈 때요즘 부모들은 아이의 하루를 설계할 때마다 ‘이게 도움이 될까?’라는 질문을 반복한다.미술학원, 피아노, 영어, 수학, 코딩… 심지어 독서도 이제 ‘독해력 향상 프로그램’의 일부로 관리된다.이런 세상에서 ‘즐거움만을 위한 활동’은 점점 설 자리를 잃는다.아이의 취미조차 ‘진로 준비’나 ‘스펙 관리’의 연장선으로 여겨지는 시대,우리는 아이에게 ‘즐기는 법’을 가르치기보다 ‘이기는 법’을 먼저 알려주고 있다.하지만 스토아 철학자 에픽테토스는 이렇게 말했다.“진정한 자유는, 스스로 기쁨을 선택할 줄 아는 사람에게 있다.”아이의 행복한 삶을 바란다면즐거움을 성취의 부속물이 아닌, 존재의 한 방식으로 가르쳐야 한다..

1. 프롤로그: 자연은 아이의 첫 번째 철학 교과서우리가 철학이라고 하면 보통 두꺼운 책, 고대 그리스의 현자들, 혹은 머리 아픈 추상적인 개념들을 떠올린다. 하지만 철학은 원래 ‘삶을 잘 사는 지혜를 사랑하는 태도’라는 뜻을 가지고 있다. 그리고 이 지혜는 먼 곳에 있지 않다.아이와 산책하며 마주치는 작은 풀 한 포기, 개미 한 마리, 바람에 흔들리는 나무 잎에서도 철학은 살아 있다.스토아 철학자 마르쿠스 아우렐리우스는 『명상록』에서 이렇게 적었다.“자연을 보라. 모든 것은 서로 연결되어 있으며, 그 질서 안에서 우리는 배운다.”엄마가 아이와 함께 자연을 바라보는 순간, 그것은 단순한 산책이 아니라 철학 수업이 된다.2. 왜 자연 관찰이 철학적인가?자연을 관찰하는 것은 단순히 과학적 호기심을 채우는 일..

1. 프롤로그: 화면 속 세상, 아이의 현실하루를 돌이켜보자.아침에 눈을 뜬 순간부터 우리는 스마트폰을 집어 들고, 잠들기 직전까지 화면을 본다.아이 역시 마찬가지다.만 3세부터 태블릿을 능숙하게 다루고, 초등학교 입학 전부터 유튜브를 통해 세상을 접한다.부모 세대가 자라던 시절의 놀이터는 골목과 공터였지만, 아이 세대의 놀이터는 디지털 화면이다.문제는 이 화면 속에서 아이가 경험하는 것이 현실과 분리되지 않는다는 점이다.아이가 보는 애니메이션 속 폭력 장면은 아이의 정서에 흔적을 남기고,게임 속 경쟁은 현실의 친구 관계에도 투영된다.부모가 의도하든 의도하지 않든, 화면이 곧 아이의 ‘삶의 교사’가 된 시대다.그렇다면 부모는 어떻게 해야 할까?화면을 무조건 금지하는 것은 현실적이지 않다.그러나 아무 제약..

1. 들어가며“철학은 어른들이 하는 거 아닌가요?”많은 부모들이 철학을 떠올리면 두꺼운 책, 어려운 개념, 고개를 갸웃거리게 만드는 라틴어 문장들을 생각한다. 그러나 철학은 결코 먼 곳에 있는 지식이 아니다. 오히려 아이들이 매일 겪는 감정, 경험, 질문 속에 깃든 지혜이다.특히 스토아 철학은 아이들에게 놀라울 만큼 쉽게 스며들 수 있다.왜냐하면 그 핵심은 ‘지금 이 순간에 집중하기’, ‘내가 바꿀 수 없는 것에 흔들리지 않기’, ‘스스로의 감정을 알아차리기’ 같은 단순한 훈련이기 때문이다.마르쿠스 아우렐리우스가 쓴 『명상록』은 제국을 다스리던 황제가 쓴 글이지만, 한 문장씩 뜯어보면 어린아이도 이해할 수 있는 내용이다.예를 들어, “바람은 네가 멈출 수 없다. 하지만 돛은 네가 조절할 수 있다.”이것은..

들어가며아이를 키우다 보면 가장 마음이 쓰이는 영역 중 하나가 바로 친구 관계다.“친구랑 잘 지내고 있나?”“혹시 따돌림을 당하진 않을까?”“너무 소극적으로 굴진 않을까?”부모는 아이의 사회적 관계를 지켜보면서, 늘 ‘얼마나 관여해야 하는가’라는 질문과 마주한다. 도와주고 싶지만, 지나친 개입은 오히려 아이의 사회성을 해치고 자립성을 약화시킬 수 있다. 반대로 너무 방임하면 아이가 어려움 속에서 고립될 수도 있다.스토아 철학의 지혜는 이런 상황에 좋은 길잡이가 된다. 스토아인들은 ‘내가 통제할 수 있는 것과 없는 것을 구분하라’고 말한다. 부모가 아이의 친구 관계에서 할 수 있는 것과 할 수 없는 것을 구분하는 것이 바로 핵심이다. 1. 친구 관계 속 감정: 부모가 읽어야 할 신호아이의 사회적 세계는 부..

1. 들어가며: 칭찬의 빛과 그림자우리는 아이를 기를 때 “잘했어!”, “너 정말 똑똑하다!”, “최고야!”라는 말을 자연스럽게 입에 담는다. 칭찬은 사랑의 또 다른 표현처럼 여겨지고, 아이에게 긍정적 자극을 준다고 생각한다. 하지만 칭찬에도 빛과 그림자가 있다.칭찬은 순간의 동기부여를 주지만, 그것이 반복될수록 아이는 ‘칭찬받을 때만 가치 있는 존재’라는 잘못된 메시지를 내면화하기 쉽다. 결국 성취나 결과가 없으면 자존감이 무너지고, “나는 사랑받을 자격이 없는가?”라는 불안을 안게 된다.반대로 부모가 아이의 존재 자체를 존중하고, 과정과 시도에 가치를 둔다면 아이는 안정된 자기 존중감을 키운다. 이것이 바로 칭찬이 아닌 ‘인정(recognition)’의 철학이다.2. 칭찬과 인정의 차이칭찬(Prais..

1. ‘완벽한 엄마’라는 신화아이를 낳는 순간, 수많은 조언과 기준이 엄마에게 쏟아집니다.“모유수유는 꼭 해야지.”“발달 단계에 맞는 교육을 놓치면 안 돼.”“아이 정서에 상처 안 주려면 말투 조심해야 해.”엄마는 어느새 ‘완벽해야 한다’는 압박 속에 갇힙니다.SNS 속 반짝이는 육아 사진, 비교되는 또래 아이들,심지어는 가족들의 무심한 말 한마디까지모두가 나를 평가하는 듯한 감각을 줍니다.그러다 보면 스스로를 자꾸 채찍질하게 됩니다.“내가 부족해서 아이가 힘들어하는 건 아닐까?”“오늘도 화내고 말았어, 나는 실패한 엄마야.”그러나 철학은 우리에게 분명하게 말합니다.“완벽한 인간은 없다.그러므로 완벽한 엄마도 없다.” 2. 스토아 철학이 말하는 불완전함스토아 철학의 핵심은 인간이 본질적으로 불완전한 존재..